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1、养成良好的生逸结合，尽量不要干压力过大的劳动。

2、良好乐观的心北京癫痫病*医院态，癫痫这种疾病是比较常见的精神系统疾病。因此过激或者不良的情绪是会诱发这种疾病发作的。因此在生活中我们要养成一个良好乐观的心态。

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4、劳逸结合，过重的体力因此，癫痫病劳逸结合。

5、养成良好的饮食习惯，切忌过饥或过饱，勿发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体大，也会诱发癫痫;此外暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

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